Jump to content

Recommended Posts

Posted

Jeg kæmper med at få fart i mit sving - og som følge deraf har jeg udfordringer med længden. Mit sving bliver for stift. Er der ideer til øvelser, jeg kan bruge til at få løsnet op og få tempo i svinget?

Posted

Hmmm... og ja. Det er jo oplagt. Men min erfaring er, at samarbejdet med pro´erne hurtigt udvikler sig til nogle tekniske forklaringer. Jeg forstår godt de tekniske forklaringer/kan sagtens se det, men jeg bliver meget "forpligtet" og optaget af at gøre det rigtigt. Det resulterer i, at jeg spænder endnu mere. Min mand er meget langt slående og opfordrer mig til at "klappe til den" 🙂  Måske har nogen nogle idéer til at release noget mere. Som jeg ser det, er det afslutningen af mit sving, der bliver for tøvende. 

Posted

Hej Jette. Det er helt rigtigt, at en del pro'er fokuserer meget på det tekniske, men der findes også pro'er, som tager udgangspunkt i det fysiske. Og netop fysikken fylder jo en del i forsøget på at kunne slå længere. Nu kender jeg jo ikke din alder og fysiske formåen, men man skal huske, at det ikke kun er musklerne, men også ens evne til at kunne forvalte dem, som er vigtig. Nogle har hurtige muskler og andre har langsomme... Men en del af det kan trænes op, og man når rigtig meget ved at kende sin fysik og kunne udnytte den optimalt. En generel forbedring af fysikken vil i sagens natur også kunne hjælpe.

 

Jeg selv (og min hustru) har selv haft stor glæde af træning med en fysioterapeut, som selv er elitegolfspiller, idet han netop fokuserer på optimal udnyttelse af den eksisterende fysik (og naturligvis opfordrer han også til fysisk træning). Der findes rundt i landet en del fysioterapeuter, som selv er golfspillere, så hvis du søger lidt i dit lokalområde, kan du måske finde en der?

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Create New...

Important Information

Ved at bruge forum accepterer du vores Privacy Policy og Terms of Use for brug af siden